PONIEDZIAŁEK – 13.01.2020

Śniadania

Kakao – 125kal/200ml

Kanapki: chleb wiejski– 42kal/35g, masło – 33kal/5g, polędwica pieczona– 48kal/15g,

chleb wiejski – 42kal/35g, masło – 33kal/5g, ser żółty 48kal/15g, ogórek

 ​                           ​​Obiad                              

   Zupa z soczewicy 70 kal/250ml

           Makaron z mięsem i warzywami 161kal/120g, kompot owocowy  

Podwieczorek

Drożdżówka domowa 251kal/65g,

jabłko – 46kal/100g lub gruszka 27kal/60g, herbata

WTOREK – 14.01.2020

Śniadania

Kasza kukurydziana na mleku – 167kal/170ml

Kanapki: chleb wiejski– 42kal/35g, masło – 33kal/5g, szynka gotowana– 48kal/15g,

chleb wiejski – 42kal/35g, masło – 33kal/5g, świeże warzywa

Obiad

Zupa kartoflanka z jogurtem 65 kal/250ml

Steki wieprzowe 114kal/60g, kasza jęczmienna 131kal/100g,

surówka z białej kapusty 99kal/100g, kompot owocowy

 Podwieczorek

Galaretka z owocami i herbatnikami 178kal/60g, herbata

ŚRODA - 15.01.2020

Śniadanie

Kawa inka

Kanapki: chleb wiejski– 42kal/35g, masło – 33kal/5g, schab pieczony– 35kal/15g,

bagietka – 38kal/27g, dżem porzeczkowy 71kal/20g

Obiad

Zupa ogórkowa z jogurtem 50 kal/250ml

Makaron z twarogiem i owocami 146kal/100g, kompot owocowy  

Podwieczorek

Bułka drożdżowa z dżemem i budynien 189kal/45g

jabłko – 46kal/100g, gruszka 27kal/60g, herbata

CZWARTEK - 16.01.2020

Śniadanie

Kaszka kus kus na mleku – 154kal/170ml

Kanapki: chleb wiejski– 42kal/35g, masło – 33kal/5g, polędwica pieczona– 48kal/15g,

chleb wiejski – 42kal/35g, masło – 33kal/5g, ser żółty 48kal/15g, ogórek

Obiad

Zupa pomidorowa 33 kal/250ml

Paluszki rybne z dorsza pieczone 108kal/60g, ziemniaki 85kal/100g,

surówka z kapusty kiszonej 74kal/100g, kompot owocowy  

​​​​         Podwieczorek

Chałka z dżemem wiśniowym 190kal/60g,

                  jabłko – 46kal/100g, gruszka 27kal/60g,  herbata

PIĄTEK  17.01.2020

Śniadanie

Kakao

Kanapki: chleb wiejski - 84kal/70g,  pasta jajeczna ze szczypiorkiem – 142kal/70g, rzodkiewka

Obiad

Zupa kapuśniak 72 kal/250ml

Udka pieczone z kurczaka 145kal/90g, ryż 150kal/40g, surówka z marchewki 102kal/100g, kompot owocowy

​ Podwieczorek

Wafle kukurydziane z dżemem 147kal/45g,

jabłko – 46kal/100g, gruszka 27kal/60g,  herbata